"Je m'initie à l'aromathérapie" :

Savoir utiliser les huiles essentielles

Samedi 16 février de 14h00 à 16h30

Profiter des bienfaits des huiles essentielles est à la portée de tous, à condition de respecter les règles d'utilisation de ces essences chargées de vie et d'énergie. Cet atelier vous permettra de vous initier correctement à l'art des huiles essentielles.
 

Programme

• Qu'est ce que les huiles essentielles ?

Choisir de bonnes huiles essentielles 

Leurs modes d'utilisation et Précautions d'emploi

Les huiles essentielles à large spectre : caractéristiques, vertus et propriétés traditionnelles, utilisations et petits plus 

places limitées pensez a réserver

Atelier de 2h30 - 25 € suivi d'une collation

LES FLEURS DE BACH 

 Les Fleurs de Bach sont des élixirs naturels qui peuvent vous accompagner dans tous les évènements qui déséquilibrent les émotions. Elles vont vous aider à gérer :

–      L’anxiété

–      La fatigue

–      La nervosité

–      La déprime

–      Un manque ou une perte de confiance

–      La colère

–      L’amertume……

But de l’atelier :  vous saurez comment agissent les Fleurs de Bach et vous serez capable de choisir celle(s) qui vous correspond(ent) selon votre état émotionnel. Vous préparerez votre mélange de Fleurs de Bach adapté à une problématique du moment, et pourrez de ce fait observer leurs bienfaits. 

Les Fleurs de Bach vous accompagneront tout au long de votre vie et celle de vos proches pour vous aider à traverser les bouleversements et les grands états émotionnels.

places limitées penez a réserver

Atelier de 2h00 - 20 €

ATELIER PARENTS/ENFANTS

Cet atelier vise à faire découvrir aux parents, grands parents, enfants, les premières notions de la réflexologie plantaire.

Un moyen naturel pour nourrir le lien qui unit les parents et les enfants.

Pourquoi :

• Apprendre a masser ses enfants, ses proches et soi-même
• Soulager les petits maux du quotidien
• Stimuler l’organisme
• Communiquer autrement
• Développer la sensibilité profonde
• Apaiser le mental

LE TOUCHER RASSURE ET RECONFORTE

But de l’atelier : savoir repérer les zones réflexes qui seront utiles pour soulager de manière naturelle les maux quotidiens de vos enfants, proches, ou vous même. Auto massage puis en binôme pour apprendre a donner et recevoir.

Atelier de 2h30 – 25 € - suivi d'une collation 

Gratuit enfant accompagnant à partir de 7 ans jusque 12 ans. Idéal pour un moment d'échange avec votre enfant

Découvrez les photos dans la rubrique "Album"

Renseignements et réservations :

Muriel Bihan 06 61 85 73 34

ATELIER DECOUVERTE DE L'ACUPRESSURE

L’acupressure, pour le rééquilibrage et la circulation des énergies

L’acupressure ou la digitopuncture est une technique manuelle d’origine asiatique utilisant la pression des doigts sur différentes parties du corps visant à :

• soulager la douleur ;
• limiter les effets du stress ;
• lutter contre la fatigue et l’anxiété ;
• participer au rééquilibrage énergétique à l’intérieur du corps ;
• améliorer la qualité du sommeil.

Dans cet atelier nous allons : 

• Percevoir l'énergie des mains
• Repérer et stimuler quelques points d'acupressure visant à améliorer des maux ou des malaises.
• Découvrir la moxibustion

Atelier de 2h30 - 25 €

A partir de 16 ans. 

• Places limitées pensez a réserver

Renseignements et réservation : 

Muriel Bihan

0661857334